警訊117期 Revista da P.S.P. 117

49 心理輔導員 Psicólogo : 王瀚林 Wong Hon Lam (Kyle) 聯絡電話 Telefone de contacto : 8799 7787 電郵地址 Correio electrónico : HLWONG@fsm.gov.mo 參考資料 Referências： Brooks, S.K., Webster, R.K., Smith, L.E., Woodland, L., Wessely, S., Greenberg, N., Rubin, G.J. (2020). The psychological impact of quarantine and how to reduce it: rapid review of evidence. Lancet, 395, 912-920. Chua, S.E., Cheung, Vinci., McAlonan, G.M., Cheung, C., Wong, J.WS. , Cheung, E.PT ., Chan, MTY., Wong, T.KW ., Choy, K.M., Chu, C.M., Lee, P.WH ., Tsang, K.WT . (2004). Stress and psychological impact on SARS patients during the outbreak. The Canadian Journal of Psychiatry, 49(6),385- 390. Ca r aman i ca , K . , B r ac kb i l l , R .M. , L i ao , T. , & Stellman, S.D. (2014). Comorbidity of 9/11-related PTSD and depression in the world trade center health registry 10-11years postdisaster. Journal of Traumatic Stress, 27, 680-688. Jordan, H.T., Osahan, S., Li, J., Stein, C.R., Friedman, S.N., Brackbill, R.M., Cone, J.E., Gwynn, C., Mok, H.K., & Farfel, M.R. (2019). Persistent mental and physical health impact of exposure to the September 11, 2001 World Trade Center terrorist attacks. Environmental Health, 18, 1-16. Maunder, R.G. (2009). Was SARS a mental health catastrophe? General Hospital Psychiatry, 31, 316-317. Santini, Z.I., Jose, P.E., Cornwell, E.Y., Koyanagi, A . , N i e l s en , L . , & H i n r i c h s en , C . ( 2020 ) . So c i a l disconnectedness, perceived isolation, and symptoms of depression and anxiety among older Americans (NSHAP): a longitudinal mediation analysis. The Lancet, 5, 62-70. Sathyanarayana Rao, T.S., Asha, M.R., Ramesh, B.N., & Jagannatha Rao, K.S. (2008). Understanding nutrition, depression and mental illnesses. Indian Journal of Psychiatry, 50(2), 77-82. Li, W., Yang, Y., Liu, Z.H., Zhao, Y.J., Zhang, Q., Zhang, L., Cheung, T., & Xiang, Y.T. (2020). Progression of mental health services during the COVID-19 outbreak in China. International Journal of Biological Sciences, 16(10), 1732-1738. Xiang, Y.T. (2020). Timely mental health care for the 2019 novel coronavirus outbreak in urgently needed. The Lancet Psychiatry,7, 228-229. os avanços tecnológicos, podemos adoptar formas diferentes para ligar com outras pessoas. A distância já não é um obstáculo, mas devemos ter um coração sincero para ligar com outras pessoas. A epidemia vai passar um dia, porque os vírus têm em geral causas específicas, os cientistas um dia podem analisar vacinas específicas que os curem completamente. Pelo contrário, a doença psicológica muitas vezes não tem uma causa clara, não podemos abrir o corpo para ver os órgãos e alegar que consiga procuar claramente a origem da doença emocional, a doença psicológica é geralmente complexa, particular e provocada por vários factores. Mesmo que as pessoas diferentes tenham os mesmos sintomas, as causas não são totalmente iguais. Por isso, no ano de 2020 repleto de turbulências e dificuldades, não apenas proteger com o maior esforço a nossa saúde física, como também esperar que possamnos manter os nossos corações em calma, para enfrentar os actuais desafios e oportunidades.