警訊108期 Revista da P.S.P. 108

56 Os problemas de humor frequentes nas crianças e o devido acompanhamento: 1. Ansiedade: Já lidei com casos de crianças com problemas de ansiedade durante a minha experiência de acompanhamento de crianças e jovens, frequentemente antes de irem para a escola têm dores de barriga, náuseas, enurese, tonturas, dores de cabeça, entre outros sintomas, e os pais julgam que se trata de um problema fisiológico mas quando o exame médico assegura que está tudo normal, há pais que acham que as crianças estão a fingir. As crianças nestas situações não sofrem de problemas fisiológicos mas psicológicos, designadamente de ansiedade. De acordo com as investigações estrangeiras, a probabilidade das crianças sofrerem de transtorno de ansiedade é de 2 a 6%, pelo que merece a nossa atenção, caso os pais necessitem devem procurar ajuda profissional. Tenho dois filhos, e tal como a maioria dos pais tenho de enfrentar os problemas e desafios que o crescimento dos filhos acarreta, às vezes eles trazem-nos alegria e carinho, outras vezes retiram-nos momentos de descanso, quer nas refeições, quer durante a noite, e ainda nos tiram do sério num ápice. Felizmente, como tenho trabalhado com crianças e jovens há muitos anos, compreendo-os melhor do que a generalidade dos pais, consigo adivinhar o que vai dentro das suas cabeças e por isso no que diz respeito à educação dos filhos, creio que tenho feito um bom trabalho. Noto que há muitas pessoas que vêm à minha procura no trabalho para falarem sobre as dificuldades na educação dos filhos, talvez pelo contexto do meu trabalho e pela minha vasta experiência. O conteúdo sobre a educação dos filhos é abrangente, e hoje vamos falar particularmente sobre as variações de humor das crianças, espero que o texto ajude os pais e a partir daí possa inspirá-los a uma nova reflexão sobre o assunto. Relativamente ao humor: Os pais naturalmente desejam que todos os dias os filhos estejam alegres, contudo há muitos aspectos nas crianças que ainda não estão amadurecidos, nomeadamente o lado direito do cérebro que é mais desenvolvido do que o lado esquerdo, ou seja, o controlo das emoções é ainda fraco. Deste modo, o humor diário das crianças é susceptível de sofrer alterações, num minuto estão eufóricas, noutro banhadas em lágrimas, e consequentemente os pais ficam sem saber o que fazer. O humor pode ser considerado como a segunda língua das crianças, pois sem o domínio perfeito da língua falada, exprimem os desejos e emoções através do humor, por exemplo os bebés manifestam a fome ou a indisposição através do choro, desta forma, o humor das crianças é como um código, os pais devem descodificar correctamente as mensagens, caso contrário não poderão efectivamente ajudar as crianças. O humor resulta do surgimento de uma opinião subjectiva perante uma situação objectiva e a avaliação desta situação segundo as suas necessidades, experiências emocionais e estado emocional. Há o bom humor, como a alegria, boa disposição, felicidade; e o mau humor, como a ira, tristeza, mágoa, medo, etc. O bom humor estimula, enquanto o mau humor consome as energias, se o seu filho sofre todos os dias de mau humor, quando volta a casa não se sente acarinhado ou não consegue relaxar, onde conseguirá arranjar energias para estudar e como quer que o seu filho faça todos os trabalhos de casa e seja bem-comportado?! Deste modo, temos imperativamente de resolver primeiro a questão emocional das crianças e secundarizar outras questões. A manifestação do estado emocional conturbado da criança: Quando o estado emocional da criança está conturbado, existem as seguintes manifestações no corpo, no humor e nas acções: Corpo Humor Acções Dor de barriga Enurese Insónia Pesadelos Dor de cabeça Falta de apetite Dificuldade na respiração Nunca se ri Facilidade em chorar Irritação Pânico Ansiedade Inveja Ódio Morder os dedos Falta de concentração Recusa de ir à escola Notas baixas Mau comportamento Maior dependência