「蘋果教主」喬布斯（Steve Jobs）是一個傳奇人物。他曾患癌症，2009年接受肝臟移植，可說死過翻生。
他是佛教徒，他的人生體驗是：一生只有兩天：「第一天」和「最後一天」。用「最後一天」的心情去選擇下一步，用 「第一天」的態度去做每一件事。
有一天喬布斯在大學演講，一個女孩子坐在聽眾席聆聽喬布斯被她電到了。活動一結束，喬布斯就去跟她聊天，原本想開口約她當天晚上一起吃晚餐，可是又正好有個會議要開，只好把快要說出口的話吞了回去。
當喬布斯準備離開時，他問了自己一個老問題：「如果今天是我這輩子的最後一天，我要做些什麼？」
答案出來了，喬布斯馬上跑回去演講廳找她約去共進晚餐。這個人就是現在他的太太—— Laurene Powell。
他說：「提醒自己快死了是我在人生中面臨重大決定時，所用過最重要的方法。因為幾乎每件事：所有外界期望、所有的名聲、所有對困窘或失敗的恐懼，在面對死亡時都消失了，只有最真實重要的東西才會留下。」「提醒自己快死了，就避免掉入畏懼失去的陷阱裡。生不帶來、死不帶去，沒理由不能隨心而為。」
「第一天」又是什麼呢？當「第一天」入大學讀書，我們對學校、課本、同學充滿好奇心；當「第一天」進公司上班，我們謙虛，願意學習，有衝勁；當「第一天」約會，我們心如撞鹿，珍惜相處的每一刻；當「第一天」升職，有滿腹雄心壯志，要有所作為。回想我們做任何事的「第一天」，都是我們最有活力的一天。時光不能倒流，但態度可以回轉。
** 用「最後一天」的心情去選擇下一步我們會更有方向；
** 用「第一天」的態度去做每一件事我們會更有活力。